这些东西弗成在一又友圈晒爱体育app

高考戒指后，不少东谈主心爱拍些有操心好奇的相片晒到一又友圈；警方提醒考生和家长，有5样东西晒图要严慎，戒备保护个东谈主信息，不让作恶分子有可乘之机。

准验证弗成晒

高考戒指了，准验证务必要看护好。淌若考生把准验证晒到一又友圈，身份证号等垂危信息很容易被复制。

身份证弗成晒

打上马赛克就没事了？并不！即使对身份证号码和姓名作念了简单处置，但稍懂图像开导时期的作恶分子分分钟就可以恢回复样或加以创新并利用。

考生号和密码弗成晒

考生号和密码是整个这个词高考时期使用最多的号码，高考收货查询、录取后果查询、体检后果查询齐需要输入。为了保护我方的隐讳，千万不要晒！

收货查询页面弗成晒

考得可以的考生晒一下收货似乎可以意会。然则爱体育app，径直拍出查询页面，这类相片一样会涌现考生号、姓名等垂危信息。

录取奉告书弗成晒

许多大学的录取奉告书齐很排场，收到后想和人人共享。然则奉告书的内页有考生的相片、姓名、身份证号、准验证号、考生号、录取专科致使大学学号，千万弗成晒。

检修戒指何如疗养惊惧心计？

面临行将运转的假期与腾达存，同学们可能会有一些担忧和疑忌，如安在接下来这段时候疗养心计，渡过一个有好奇的假期？

恭候放榜时茶饭不想何如办？

这是对高考收货的预期和面前收货尚省略情之间的互相作用导致的，伴有悔过的领路预期相配浮浅。

但淌若惊惧的心计引起一些过度反馈，比如很难荟萃戒备力去作念一些事、出现失眠或茶饭不想、反复查询公布收货的网站等，就需要主动作念一些心计调适，告诉我方“我的惊惧对高考收货并不会有什么影响”，同期通过深呼吸等生理退换、多干预兴致心疼行动、多和同伴师长聊天换取等方法来舒徐过度焦炙惊惧的心计。

填志愿时和父母发生矛盾何如办？

把填报志愿动作念全家的一项环节有策画，通过家庭会议等神志，围绕各自对志愿填报的主见、多样填报政策的利害等进行换取。

考生可以用更多“换位想考”，了解父母对我方昔时发展的期待和祈望；家长也要更多应用同理心，去感知孩子内心的向往和需求。人人可以一齐利用汇注了解高校及专科的情况，也可以通过参考确认检修院、专科媒体等提供的志愿填报请示、一齐收看高考志愿填报直播等，泛泛汇集信息、久了交换概念。

缓解惊惧有什么智商？

除了呼吸削弱法、正念进修法、遐想削弱法外，也有径直抒发法。

淌若有焦炙心计，可以通过多样抒发方法把它外化出来，比如写下来、画出来；也可以找你信任的东谈主，如好一又友、父母、赤诚进行倾吐。说出来后，不一定要得回具体的提议。许多时候，说出来这一刻，惊惧心计就得回了缓解。

享受假期时铭记安全第一

同学们行将开启一段悠闲的“高考后”时光，享受假期的同期，一定要时刻铭记“安全第一”。

驻扎溺水：炎炙热日，千万不要贪一时阴寒而不顾本人安全，到生分水域简略安全莫得保险的时势游水。发现存东谈主溺水切勿盲目施救，要量入为主、科学施救。

防雷雨、山洪：属意天气预告，碰到台风、暴雨、打雷闪电等顶点天气尽量不外出。碰到雷雨，避让电线杆、变压器、落地告白牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危急区域。在积水中行走要戒备不雅察，驻扎跌入窨井或坑、洞中。

戒备交通安全：外出约聚、游玩时要当心，切记未成年东谈主驾驶无邪车不仅不安全，更是罪犯行动。顺从交通规矩，乘坐车辆时一定要系好安全带，切记“安全带即是人命带”。

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